こんばんわ。
今朝書ききれなかった続きを書きますねっ

繊維のヒーリング効果
・疾患のある心臓強化
・コレステロール減少による心臓病リスク減
・ガンのリスク減少
・糖尿病リスク減、改善
・免疫強化
・便秘改善
・胆石防止
・健康な腸内菌増殖
・減量に役立ち食べ過ぎ予防

クロロフィル（植物が光合成する際に光を吸収する部分）のヒーリング効果
・赤血球増加
・ガン予防
・鉄分供給
・体をアルカリ性に傾ける
・毒素中和
・貧血改善
・肝臓浄化
・肝炎改善
・生理周期安定
・体臭除去
・口臭除去
・のどの痛みを和らげる
・扁桃腺炎症を和らげる

などスムージー、生野菜、果物による効果です。
正直手間は最初かかりますが、慣れてくれば大丈夫なので男性・女性共にスムージーで健康を手に入れましょう!!

知人に会う機会があれば、また色々聞いてみますねっ!!

現在、身長176cm　体重64kgですが、筋肉を増やし体脂肪10％切りを目標に頑張ります。
今は基盤を作ってる最中です!!

では、おやすみなさい。

～ぽちっ・・・・あなたの今日の運勢が末吉から大吉に変わる可能性があります～～～

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